Человеческий мозг — самый удивительный орган человеческого тела, и его изучение захватывает умы величайших ученых современности.
Память наша также функционирует благодаря этому органу. Но даже сегодня сказать однозначно, в каком из полушарий головного мозга был найден участок, который со 100% вероятностью отвечает за память – пока невозможно. Память можно считать основой психологической жизни человека и основой его сознания.
С возрастом, чтобы сохранить ее, а также когнитивные функции головного мозга, по мнению медицинского психолога медико-реабилитационного отделения «Клиника Памяти» ПКБ № 4 им. Ганнушкина Александра Геннадьевича Воробьева, необходимо «нагружать» мозг разнообразными задачами, которые помогут нестандартно мыслить. «Важно, что всегда были новые задачи, — поясняет специалист, – которые позволяют поддерживать умственную активность».
Так что если вы последние несколько лет разгадываете судоку и делаете это уже легко, не прилагая усилий, то нужно переходить к выполнению иных упражнений для активации работы коры головного мозга. И чем сложнее выполнить упражнение – тем лучше. Как отмечает клинический психолог «Клиники памяти» ПНД 9 Татьяна Александровна Свиридченкова: «Нет ни одного человека, который бы с первого раза быстро выполнил сразу все упражнения. На занятиях
http://pkb4.ru/filials/?pg=clinic-memory2 мы всегда объясняем это нашим слушателям.
Также наши специалисты советуют нагружать память в движении, использовать определенный музыкальный ритм для запоминания — это малая часть программ, используемых в медико-реабилитационных центрах города Москвы. В МРО «Клиника Памяти» (
https://memoryclinic.ru/clinics/pervomayskaya/) может обратиться любой москвич в возрасте старше 60 лет, если у него возникли жалобы на нарушение памяти, внимания и мышления.
На сегодняшний день в Москве функционируют восемь МРО «Клиника Памяти», в которых занятия проводят профессиональные психологи абсолютно бесплатно, в очно-заочной форме.
В перечень услуг включены: медикаментозная терапия (по показаниям), нейрокогнитивные тренинги, групповая психотерапия, дистанционные видеокурсы.
СПРАВКА:
22 июня 1957 года в Бельгии появилась Всемирная федерация по неврологии, и сегодня в ней состоит свыше 120 профессиональных ассоциаций неврологов всех стран.
А праздник был учрежден в 2014 году для того, чтобы ежегодно делиться с коллегами знаниями в области неврологии, нейрохирургии, нейробиологии и психиатрии, а также популяризировать достижения науки и практики для профилактики заболеваний головного мозга.
С информацией о Всемирном дне мозга вы можете ознакомиться на нашей официальной странице в Facebook>>